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古語(yǔ)解讀:降血糖先去火

2020年10月09日15:11 來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

  南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科主任 張永文

  提起糖尿病,很多朋友先想到這個(gè)病跟吃有關(guān),也許您想不到,中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病跟“火”關(guān)系密切,比如清代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)傳心錄·病因賦》中就提到“消渴者,無(wú)火不生!边@里的“消渴”就是西醫(yī)所說(shuō)的糖尿病。

  中醫(yī)對(duì)糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表現(xiàn)為大渴,吃飯并不多,與肺有關(guān);中消消谷善饑,就是非常容易餓,與胃有關(guān);下焦飲一溲二,就是小便多,與腎關(guān)系密切。而它的發(fā)病原因,多是貪吃油膩食物,喝酒無(wú)度,導(dǎo)致內(nèi)熱聚集;也可能是情志太過(guò),引發(fā)內(nèi)火;或者勞欲過(guò)度,耗傷腎精等?傊悄虿∨c火密切相關(guān),要防治糖尿病先學(xué)會(huì)滅火。

  滅上焦火要潤(rùn)肺,吃銀耳大米粥。銀耳10克,大米100克同煮,加蜂蜜適量即可。

  滅中焦火要清胃,喝五汁飲。梨100克去核切塊,荸薺100克去皮,藕100克去皮切塊,鮮生地、鮮麥冬少許,榨汁飲用。

  滅下焦火可滋腎,選枸杞粥。枸杞子30克,紅棗10克,炒黃糯米30克,干葛根30克,山藥30克。把上述原料加水煮成粥,每天兩次,連服兩周!

(責(zé)編:李軼群、許曉華)


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