寒冷天氣，如何預(yù)防心腦血管病的發(fā)生？
2023年12月08日09:40 來源：人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生
問：寒冷天氣，如何預(yù)防心腦血管病的發(fā)生？
答：對(duì)有心腦血管疾病的人群來說，需監(jiān)測(cè)血壓、規(guī)律服藥，盡量保持情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和，清淡飲食、少喝酒、吸煙，適度運(yùn)動(dòng)。避免因勞累、情緒波動(dòng)和熬夜、睡眠不好等造成血壓的大幅度波動(dòng)，增加心腦血管意外事件的發(fā)生。
——個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·大雪篇）
掃碼查看更多《個(gè)人健康手冊(cè)》內(nèi)容 掃碼下載“人民好醫(yī)生”客戶端
(責(zé)編：楊媚、權(quán)娟)
熱門點(diǎn)擊排行榜
- 1大規(guī)模設(shè)備更新和消費(fèi)品以舊換新 企業(yè)和…
- 2人民網(wǎng)“人民投訴”平臺(tái)發(fā)布2023年十…
- 3淀粉丸變身“復(fù)活丹”？警惕被養(yǎng)生噱頭騙…
- 4春季長(zhǎng)高黃金期 家長(zhǎng)要避開這3個(gè)誤區(qū)
- 5AI換臉秒變“兒子” 警惕金融詐騙盯上…
- 63·15晚會(huì)播出：非標(biāo)滅火器、劣質(zhì)預(yù)制…
- 7全國(guó)愛肝日：警惕！這6個(gè)行為最傷肝
- 8報(bào)告稱居民日平均睡眠不足7小時(shí) “00…
- 93·15特別報(bào)道| 人民網(wǎng)“人民投訴…
- 10全國(guó)愛肝日：提升愛肝意識(shí) 遠(yuǎn)離常見肝病
永登县|
焦作市|
夏河县|
光山县|
塘沽区|
乌兰县|
正蓝旗|
定安县|
托里县|
赤壁市|
马山县|
南陵县|
太和县|
河曲县|
革吉县|
陵川县|
始兴县|
吉木乃县|
宁陕县|
古交市|
土默特左旗|
衡山县|
高州市|
密山市|
老河口市|
兖州市|
萍乡市|
革吉县|
仙居县|
惠东县|
云龙县|
大渡口区|
剑河县|
石棉县|
龙岩市|
博湖县|
海盐县|
齐河县|
利川市|
庆安县|