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寒冷季節(jié)穿得越多越好嗎?

2023年12月08日10:14 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生

問(wèn):寒冷季節(jié)穿得越多越好嗎?

答:并不是!岸,去寒就溫,無(wú)泄皮膚,使氣亟奪”冬天應(yīng)該適度避寒保暖,以保護(hù)正氣不傷,但并不代表衣服越多越好,過(guò)度包裹,反而容易稍微一活動(dòng)就出汗,毛孔就容易打開(kāi),加之天氣寒冷,風(fēng)邪就會(huì)挾寒而入,反而極易傷風(fēng)寒。

——個(gè)人健康手冊(cè)(二十四節(jié)氣·大雪篇)

                                    

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(責(zé)編:楊媚、權(quán)娟)




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