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立秋到,腹瀉如何應(yīng)對?

2024年08月12日09:37 來源:人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生

答:立秋后,天氣轉(zhuǎn)涼,人的食欲會逐漸變好。俗話說:“一夏無病三分虛”,脾胃長期處于虛弱的狀態(tài),立即大補很容易增加腸胃的負擔(dān),容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、嘔吐等癥狀。可適當(dāng)食用具有祛濕功效的食物,比如白扁豆、薏仁、紅小豆、茯苓等。

——《個人健康手冊(二十四節(jié)氣·立秋篇)》

                         

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(責(zé)編:馬曉慧、權(quán)娟)




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