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女性養(yǎng)生:小心!3大惡習(xí)最傷女人卵巢【2】

2013年10月29日08:38    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:小心!3大惡習(xí)最傷女人卵巢

  

 久坐不動卵巢易早衰 盤點(diǎn)最傷卵巢的3大惡習(xí)

  拒絕早衰,不讓卵巢缺氧

  白領(lǐng)OL卵巢早衰的原因有5點(diǎn):

  1、久坐不動。

  上班時間多是處于坐的狀態(tài),同時又缺乏鍛煉,導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙。氣滯血瘀導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通。

  2、與生育狀況有關(guān)。

  首孕年齡越大,絕經(jīng)越早。另外,哺乳時間越長,絕經(jīng)越晚。

  3、生活習(xí)慣。

  調(diào)查結(jié)果表明:每周吃兩到三次魚、蝦的婦女,絕經(jīng)年齡較晚;常年堅(jiān)持喝牛奶的婦女,喝牛奶量較多、堅(jiān)持時間越長,絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女,絕經(jīng)年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長,絕經(jīng)越早。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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