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痛經(jīng)吃什么最好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)【5】

2013年11月21日13:13    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:痛經(jīng)吃什么好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)

 痛經(jīng)吃什么好? 5款紅糖茶 快速治痛經(jīng)

  桂圓薏米紅糖粥

  干桂圓肉10克,薏苡仁30克,紅糖1匙。將前兩味同煮熬成粥,加紅糖1匙,即可食用,每日1次。

  功效:此方可補(bǔ)益氣血,適用于氣血不足之月經(jīng)量少、痛經(jīng)者。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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