人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

食療養(yǎng)生: 飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首【2】

2013年11月21日13:22    來源:人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療養(yǎng)生: 飯后9行為健康殺手 飯后水果居榜首

  飯后喝濃茶

  茶葉中含有大量單寧酸,飯后喝濃茶,會使剛剛吃進(jìn)的還沒消化的蛋白質(zhì)同單寧酸結(jié)合在一起形成沉淀物,影響蛋白質(zhì)的吸收;茶葉中的物質(zhì)還會妨礙鐵元素的吸收,長期養(yǎng)成飯后喝濃茶的壞習(xí)慣,容易引發(fā)缺鐵性貧血;此外,飯后馬上喝茶,大量的水進(jìn)入中,還會沖淡所分泌的消化液,從而影響食物的消化工作。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

兰溪市| 浦县| 云龙县| 汉川市| 綦江县| 平罗县| 凤山县| 揭西县| 来宾市| 绥滨县| 龙口市| 红安县| 晋中市| 西峡县| 成安县| 临沭县| 顺昌县| 定结县| 呼玛县| 大埔县| 璧山县| 建阳市| 安福县| 集贤县| 阿图什市| 娱乐| 岳阳县| 元氏县| 邛崃市| 固安县| 准格尔旗| 什邡市| 陇川县| 莱西市| 炎陵县| 淮滨县| 新闻| 杭锦后旗| 全南县| 交口县|