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女性養(yǎng)生:女人每個(gè)月必吃的防衰老食物【3】

2013年11月25日15:04    來(lái)源:湖南紅網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:女人每個(gè)月必吃的防衰老食物

  西紅柿:防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。

  吃西紅柿注意六個(gè)禁忌

  (1)不宜和黃瓜同時(shí)食用

  (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用

  (3)空腹時(shí)不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的番茄

  (5)不宜長(zhǎng)久加熱烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用

  西紅柿中含大量維生素c,每100克西紅柿中含有20-30毫克維生素c。維生素c有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有多量維生素c分解酶,將它們同時(shí)吃可使西紅柿中的維生素c遭到破壞。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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