人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

普通白菜營養(yǎng)異常高 推薦白菜7種新奇做法【6】

2013年11月26日09:11    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:普通白菜營養(yǎng)異常高 推薦白菜7種新奇做法

 

 盤點白菜的七種營養(yǎng)做法 天然且健康

  5、醋溜白菜。準備的食材有:白菜、瘦肉、花椒、大料、干辣椒、大蔥、白糖、白醋、姜。將瘦肉切成絲,白菜切絲,白菜記得要順著切才比較好熟,將切好的瘦肉絲加一些鹽、料酒、少許的醬油腌一下,這樣更容易入味,如果想讓肉絲軟一些,可以再加入適當?shù)碾u蛋清攪拌。鍋中倒入油燒開,下入花椒大料炒香之后將花椒大料撈出來扔掉,下蔥花、姜絲、干辣椒熗鍋,將腌好的瘦肉絲下鍋翻炒至變色,再加入白菜絲繼續(xù)翻炒,將白菜炒出水之后,加入調(diào)好的糖醋汁,糖醋汁怎么調(diào)呢?準備一個碗,倒入鹽、白醋、白糖、醬油、水調(diào)勻即可。翻炒調(diào)味之后就可以出鍋了。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

无锡市| 原阳县| 库伦旗| 淳化县| 彭水| 米易县| 阜南县| 乌兰察布市| 沂源县| 乃东县| 凤山市| 广平县| 北安市| 贵德县| 稷山县| 郓城县| 宁夏| 乌兰察布市| 同江市| 汉源县| 安顺市| 神池县| 抚顺市| 永兴县| 凤凰县| 古田县| 旅游| 阳西县| 上犹县| 吉木乃县| 高密市| 香格里拉县| 响水县| 英山县| 永新县| 浦江县| 龙门县| 永春县| 延津县| 益阳市|