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養(yǎng)生警惕:8對(duì)食物同吃 容易引起腹瀉【2】

2013年11月27日17:15    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:8對(duì)食物同吃 容易引起腹瀉

 

 冬季腹瀉傷元?dú)?8對(duì)食物同吃 容易引起腹瀉

1、牛奶+橘子

  剛喝完牛奶就吃橘子,會(huì)影響消化吸收,而且還會(huì)使人腹脹,腹痛,腹瀉。這是因?yàn)樵谂D讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,就會(huì)發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收。

  另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)都不應(yīng)該立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石榴等含酸較多的水果。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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