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貧血者須少喝豆?jié){ 5個健康飲食小常識

2013年11月28日10:26    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:貧血者須少喝豆?jié){ 5個健康飲食小常識

 

 貧血者須少喝豆?jié){ 5個健康飲食小常識

  健康對于每個人都很重要,下面介紹日常健康小常識,讓你從小事開始保護身體。

  奶片吃多了會危及健康

  奶片是采用經(jīng)過加工后的奶粉作為原料,在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成,經(jīng)過二次工藝加工后,食用者已經(jīng)無法享受真正新鮮牛奶的風味和質地。而且在加工過程中,由于溫度過高,還會破壞掉其中的多種營養(yǎng)成分,徹底改變了乳清蛋白。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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