看電視時打瞌睡?或是高血壓征兆

2016年09月02日08:35  來源:環(huán)球網(wǎng)
 
原標題:看電視時打瞌睡?或是高血壓征兆

你經(jīng)常在看電視時打瞌睡嗎?小心!這或許是高血壓征兆!據(jù)英國《每日郵報》8月31日報道,晚上容易犯困,或是雖然睡得早但睡眠質(zhì)量不佳都可能與高血壓有關(guān)。

近日,日本某研究團隊對2400多名成人進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)男性高血壓病人平均就寢時間比正常人早18分鐘,且睡眠質(zhì)量普遍不高,但女性之間沒有明顯差別。

醫(yī)生稱,晚上易犯困或是高血壓征兆。高血壓易引發(fā)心臟病、中風和癡呆,死亡病例日漸增多。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示,全球每年有750萬人因高血壓引起的并發(fā)癥死亡。英國有1/4的人患有高血壓,但由于高血壓早期并沒有明顯征兆,其中很多患者完全不知道自己血壓偏高,導(dǎo)致最終發(fā)現(xiàn)時為時已晚。

該研究團隊表示,雖然易困可能是高血壓征兆,但是增加睡眠時間并不會降低血壓。易困可能是出于身體狀況欠佳、易疲勞,也有可能是高血壓改變了生物鐘的緣故。

報道指出,雖然易困與高血壓有關(guān)系,但最科學的方法還是定期測量血壓,注意身體狀況。(實習編譯:許雄斌 審稿:郭思佚)

(責編:李星星(實習生)、張希)

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