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20種“五星級”瘦身食物(組圖)【11】

2013年11月25日16:53    來源:光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題:20種“五星級”瘦身食物(組圖)

  白蘿卜

  蘿卜有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進排便,利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒,則適合生食,建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來食用。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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