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食療養(yǎng)生:木瓜的14種吃法 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化【5】

2013年11月26日18:54    來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療養(yǎng)生:木瓜的14種吃法 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化

  原標(biāo)題:食療養(yǎng)生:木瓜的14種吃法 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最大化

  五、木瓜橘子汁

  材料:木瓜1個(gè),桔子130g,檸檬50g。

  做法:先將木瓜削皮去籽,洗凈后切碎,搗爛取汁備用。 再將桔子和檸檬切開,擠出汁液與木瓜汁混合,攪勻即成。

  功效:飲用本品能使肌膚光滑,還有助于消化,潤(rùn)腸,是老幼皆宜的飲品。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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