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養(yǎng)生:吃蜂蜜4個(gè)注意事項(xiàng) 6種吃法保留蜂蜜營(yíng)養(yǎng)【5】

2013年11月28日09:59    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生:吃蜂蜜4個(gè)注意事項(xiàng) 6種吃法保留蜂蜜營(yíng)養(yǎng)

 吃蜂蜜的4個(gè)注意事項(xiàng) 6種吃法保留蜂蜜營(yíng)養(yǎng)

  那么,怎樣吃,才能發(fā)揮蜂蜜的獨(dú)特風(fēng)味,讓蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)得到完全的展現(xiàn)呢?一起看看愛(ài)美網(wǎng)健康頻道為你推薦的6種吃法:

  1、與果汁混合食用

  取鮮榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天絕好的清涼飲料,有解暑消炎、提神爽氣之效,是碳酸類飲料無(wú)法相比的。

  2、蜂蜜水

  蜂蜜2湯匙,加溫開(kāi)水半杯,攪勻,服用。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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