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大棗泡水喝有什么好處 養(yǎng)肝排毒安神助眠【3】

2015年08月26日09:31  來源:人民網(wǎng)-生命時報  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:大棗泡水喝有什么好處 養(yǎng)肝排毒安神助眠

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  紅棗泡酒,血管通暢

  紅棗泡酒,血管通暢。紅棗在浸泡過程中,富含營養(yǎng)的有機(jī)物更容易在酒中溶出。對保持血管通暢有一定效果。

  干紅棗大小各異,雖然在營養(yǎng)和食療功效上差別不大,但從口味上建議,泡水泡茶時選用大個的紅棗,特別是新疆產(chǎn)的紅棗,口感很甜,最好將其撕成幾半再用;熬粥、泡酒等則可隨意選擇。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)


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