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睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌【10】

2013年11月28日10:01    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

 

 睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

  漿蜂蜜不宜沖食豆?jié){

  蛋白質(zhì)含量比牛奶還高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,還含少量有機(jī)酸,兩者沖兌時(shí),有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀,不能被人體吸收。

  蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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